こんにちは！

　

担任助手の前田です。最近は朝夕とお昼との気温差が激しいですね。

　

実は先日、私はこの季節の変わり目で風邪をひいてしまいました、、、。🤧

体調を崩しやすい時期なので、しっかりと睡眠と食事をとって体調管理をしていきましょう！

書き出してみると現実を知る？！

みなさんは、何かやるべきことがあったら書き出していますか。例えば、課題や部屋の片付けなどです。ほとんどの人がしなくてはいけないことをわざわざ書いていないと思います。

　

しかし、やるべきことをしっかり書き出すことで、何が終わっていないのか、あとどれくらいしなくてはいけないのかなど把握することができます。

　

当り前のようなことを言っていますが、

書き出すことで本当に自分の出来ていなさに気づく

のです。それだけでなく、やるべきことを整理することができます。

　

私は先日体調を崩していたので、大学の課題が山ほど溜まっていました。どれから消化していくか考えるだけで頭がパンクしそうでした。もちろん課題には提出期限があるので優先順位をつける必要があります。何からすればいいのか頭だけで考えるのは意外と大変です。そのためやらなければならないことをすべて紙に書き出してみました。

そうすることで、本当に終わってなさすぎることに気づくことができ、整理できたとに同時に、危機感を持てました。書き出すことで何からするべきかと把握できて、スムーズに課題が進むようになります。

　

また、紙に書き出すことはやるべきことだけじゃなくて良いと思います。他には、志望校との距離を書き出してみるのもアリだと思いますよ。

　

志望校との点数の差を書いてみたり、ライバルとの頑張りの差を書いてみたり、自分が毎日どれだけ勉強できているのかを書いてみたり、、、なんでも書き出してみると面白いです。

　

書き出すことで、自分の狭い世界だけでなく、外を見れるようになります。

そして初めて自分の出来てなさ、志望校への距離の遠さを理解します。自分の近い周囲だけとの比較はやめましょう。受験でたたかうのは仲の良い友達だけではありません。全国の受験生なんです！！遠い世界に目を向けて勉強しましょう！

　

１番言いたいのは、とりあえず何でも書き出してみましょう！！何か気持ちの変化が現れるはずです。書き出せば書き出すほど自分を見つめ直す良い機会になると思います。

　

自分が優先してすべきことを把握し、合格をつかみ取りましょう！！

一生懸命頑張るみんなのことを全力で応援します！